Urat Asidi ve Artrit: Farkı Anlamanın 5 Temel Belirtisi!

Dizlerde hissedilen ağrılar ya da parmaklardaki şişlik her zaman artrit belirtisi olmayabilir. Bu terimi o kadar sık kullanıyoruz ki, tüm eklem ağrılarını tanımlayan bir kap cepheye dönüşmüş durumda. Ancak durun! Bazen artrit benzeri bir rahatsızlık, aslında bir ürik asit sorunundan kaynaklanıyor olabilir. Bu iki durumu birbirine karıştırmak sadece tedavi sürecini geciktirmekle kalmaz, durumu daha da kötüleştirebilir.

O ani, ateş gibi ağrı

Hayal edin: Gece yatarken kendinizi iyi hissediyorsunuz. Saat 02:00’de, ayak parmağınız o kadar şiddetli ağrıyor ki, yastığınızın üzerindeki örtü bile dayanılmaz hale geliyor. Bu durum genellikle artrit için geçerli değildir. Bu, çoğunlukla doktorların "gut" olarak adlandırdığı, ürik asit kaynaklı bir atak. Artrit yavaşça ilerler, haftalar ya da aylar içinde sertlik hissi ile kendini gösterir. Ancak gut ansızın meydana çıkar. Zamanlamadaki bu fark bile çok şey anlatır.

İçeride neler oluyor?

Artrit, hasar görme veya bazen bağışıklık sisteminin eklemlere saldırması ile ilgili bir durumdur. Ürik asit kaynaklı ağrının ise farklı bir sebebi vardır. Bu, kırmızı et, deniz ürünleri ve alkol gibi gıdalarda bulunan purin adı verilen küçük bileşenlerle başlar. Vücudunuz bu bileşenleri ürik aside dönüştürür. Normalde böbrekler bunu süzer. Ancak eğer çok fazla varsa ya da böbrekler yavaş çalışıyorsa, bu asit kanın içinde kalır ve keskin kristallere dönüşür. Bu kristaller eklem zarına saplanır. Ah, o da ne acı!

İkisini birbirinden nasıl ayırt edersiniz?

Basit bir dille karşılaştıralım: Hız: Artrit yavaş ve sürekli bir rahatsızlıkken, ürik asit kaynaklı ağrı ansızın ve etkileyici bir şekilde ortaya çıkar. Hissiyat: Artrit, dulluk veren ağır bir ağrıya neden olur. Ürik asit ise ateş veya cam kırıkları gibi hissettirir. Yer: Artrit genellikle dizlerde, kalçalarda, ve ellerde kendini gösterir. Ürik asit ise büyük parmak, ayak bileği ya da dirseklerde sık görülür. Görünüm: Artritli eklemler şiştir ama kızgın değildir. Ürik asit kaynaklı eklemler ise? Kırmızı, sıcak ve kızgın görünür. Farkı görebiliyor musunuz? İnce bir ayrım, ama bir kez öğrendikten sonra unutamazsınız.

Zaman kaybına neden olan yanlış anlama

Birçok kişi gutu artrit ile karıştırıyor ve yıllarca yanlış tedavi görüyor. Ağrı kesiciler rahatsızlığı geçici olarak dindirse de, ürik asit kristallerinin eklemlere saplanmasını durdurmaz. Doğru tanı konmadan, acı devam eder ve hasar büyür.

Ürik asidin uyarıcı belirtileri

Ağrınızın artrit mi yoksa gut mu olduğunu merak ediyorsanız, işte ürik asidi işaret eden bazı ipuçları: Saldırı genellikle gece başlar. Eklemin görünümü şiş, kırmızı ve sıcak. Ağrı öylesine keskin ki en hafif bir dokunuş bile acı verir. Atak birkaç gün sürer ve aniden kaybolur. Uzun süreli durumlarda, cildin altında küçük, tebeşir gibi kütleler (tophi) belirir.

Diyet ve yaşam tarzının önemi

Acı bir gerçek şu ki: gut sıklıkla tabaktaki yiyeceklerden kaynaklanır. Zengin et yemekleri, bira partileri, şekerli gazlı içecekler hepsi ürik asidi yükseltir. Diğer taraftan, su, taze meyveler (özellikle kirazlar) ve sebzeler, bunun seviyesini dengede tutar. Birkaç kilo vermek de riski önemli ölçüde azaltır. Artrit ise diyetle o kadar sert tepki vermez. Bu, önemli bir başka ipucudur; ne yediğiniz değil, eklemlerinizin nasıl tepki verdiğidir.

Gerekirse tıbbi müdahale

Yaşam tarzı değişiklikleri yetersizse, doktorların bazı araçları vardır. Bir atak sırasında, anti-inflamatuar ilaçlar durumu yatıştırır. Uzun vadeli koruma için ise ilaçlar ürik asidin birikmesini engeller. Ancak bunlar kendi başınıza uygulayabileceğiniz tedaviler değildir; dozu ve zamanı ayarlamak için bir doktora danışmanız gerekir. Artrit ve gut benzer bir sahnede yer alırlar, ancak senaryoları oldukça farklıdır. Artrit fısıldarken, gut haykırır. Artrit yavaş ilerlerken, gut bir gecede saldırır. Artrit tedavi ve eklem bakımı ile yönetilirken, gut diyet, hidrasyon ve bazen ilaçlara bağımlıdır. Bu nedenle birisi “Kesinlikle artrit olmalı” dediğinde durun. Eğer acı aniden, ateş gibi hissediliyorsa ve tek bir ekleme odaklanıyorsa, önce ürik asidi kontrol edin. Eklemler sadece acımaz, aslında bir hikaye anlatırlar. Önemli olan bu hikayenin ne olduğunu öğrenmektir.

Not: Bu makale genel bilgi amaçlıdır ve tıbbi tavsiye olarak değerlendirilmemelidir. Eklem ağrısının birçok nedeni olabilir. Eğer kalıcı, şiddetli veya ani bir ağrı yaşıyorsanız, ihtiyaçlarınıza uygun doğru tanı ve tedavi için nitelikli bir sağlık uzmanına başvurun.